Оладьи из кабачков с овсянкой рецепт пошагово

Постные оладьи из кабачков с овсянкой

Можно приготовить такой испанский омлет из картошки, пожаренной накануне. Кабачки — один из самых любимых видов летних овощей в нашей семье. Готовлю из них первые и вторые блюда.

Оладьи из кабачков и овсяных хлопьев

Шикарные оладьи, я бы сказала, из ничего, а какие вкусные и полезные! Готовятся без муки и жарятся практически без масла на сухой сковороде. Почему бы это блюдо не включить в меню ПП? Это блюдо можно есть на завтрак и ужин. Подходит для похудения.

Оладьи из кабачков и овсянки
Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями. Пошаговый рецепт с фото
Самый вкусные оладьи из кабачков — с геркулесом
Кабачково-овсяные оладьи
Оладьи из кабачков с геркулесом
Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями

Сегодня предлагаю необычный рецепт приготовления оладий из кабачков. В этом рецепте мука заменена на овсяные хлопья, которые придают блюду дополнительную порцию полезности. На мой взгляд, диетические и полезные овсяные хлопья и кабачки прекрасно гармонируют и сочетаются друг с другом. К слову, те кто не любит эти продукты, не догадается об их присутствии.

  • Меню учётной записи пользователя
  • Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями отлично подойдут для семейного завтрака: получится очень вкусно. А еще это блюдо довольно калорийное и сытное, так что, риск сорваться до обеда на ненужный перекус практически сводится к нулю.
  • Кабачки в сезон, летом, можно готовить ежедневно. Если вы исчерпали все свои рецепты и уже не знаете, что еще из кабачков приготовить, не беда.
  • Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями и сыром — Кулинарные рецепты любящей жены
кабачковые оладьи постные с овсяными хлопьями | Дзен
Кабачково-овсяные оладьи – пошаговый рецепт приготовления с фото
Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями - пошаговый рецепт с фото на пластиковыеокнавтольятти.рф
Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями, пошаговый рецепт с фото от автора Юна на ккал
Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями, рецепт с фото

Сегодня делюсь рецептом диетических оладий, которые готовятся из кабачков с добавлением овсяных хлопьев. Оладушки получаются вкусными, нежными и достаточно сытными. Овсянка в них совсем не чувствуется. Мука в состав этих оладушек не входит. Рецепт несложный, но надо обязательно использовать овсяные хлопья быстрого приготовления и очень важно дать овсянке постоять и набухнуть, чтобы она смогла хорошо смешаться с натёртым кабачком. Просто, сытно и вкусно, попробуйте!

Похожие статьи